Corsi Yoga Online

Come gestire gli attacchi di panico

C'è uno strumento potente che ti permette di gestire e ridurre gli attacchi di panico in tempi brevi: è il respiro consapevole, e te lo mostriamo nel corso.

Yoga della Sera: rilassamento profondo

Un corso dedicato a chi vuole riscoprire il piacere di un lungo sonno ristoratore.

Yin Yoga: dolce come miele

Un percorso di yin yoga per rilasciare stress e tensioni con un approccio dolce e morbido come una coccola.

Ridurre l’ansia in 3 settimane

Smetti di vivere le tue giornate all'insegna dell'ansia. Ora puoi farlo in 3 settimane con questo corso pratico e ricco di tecniche testate.

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Rendi il tuo corpo forte e flessibile come non mai.

Vinyasa Yoga tra Mito e Filosofia

Fai un passo più in profondità nella conoscenza della filosofia yogica.