Eventi Yoga

“Ho seguito questo corso con il supporto di Michela, è stato un percorso che mi ha dato tanto. Michela è una persona speciale, ti segue passo passo, e ti avvicina con passione allo yoga. Io da principiante ora non ne posso più fare a meno, e continuerò a praticare seguendo i suoi insegnamenti e le sue lezioni. Ho avuto da subito molti benefici sul mio corpo e sulla mia mente. Lo consiglio a tutti.”

Anna Maria Foti

“Il mio amore per lo yoga è nato grazie a Michela… È stato praticando con lei che ho capito quanto fosse davvero importante avere questa disciplina nella mia vita… Giorno dopo giorno mi sono ritrovata ad essere fisicamente più forte, flessibile, con una bella postura… Ad essere mentalmente più serena ed equilibrata. Michela è una professionista, insegna con amore, impegno e allegria… Riesce a farti ottenere risultati incredibili facendoti sempre rispettare il tuo corpo e i tuoi limiti… Per me non esiste yoga senza di lei.”

Tiziana Izzo

“Mi sono avvicinata allo yoga per problemi e dolori alla schiena e ho avuto la fortuna di rivolgermi a Michela con cui mi sono trovata subito bene e a mio agio. Inoltre, Michela riesce a creare una bella atmosfera prima, durante e dopo le lezioni grazie alla sua simpatia e dolcezza ed è sempre disponibile per qualsiasi quesito o bisogno. A volte bisogna lottare contro la pigrizia ma posso assicurare che ne vale la pena perché a fine lezione ci si sente leggeri, sia fisicamente che mentalmente. Io non potrei più farne a meno!”

Serena Magnani

“Lo Yoga è stata una vera scoperta per me, ho iniziato a praticare in un periodo di eccessivo stress e mi ha aiutato molto a rilassarmi. Ogni volta che pratico è sempre una rivelazione: scoprire le proprie capacità fisiche, ma soprattutto i propri limiti ed imparare da quest’ultimi a conoscersi ed apprezzarsi tentando ogni volta di migliorare. Grazie Michi, la tua passione e il tuo insegnamento sulla respirazione mi hanno aiutata moltissimo!!”

Krizia Riva

“Mi sono innamorata dello yoga fin dalla prima lezione e, senza dubbio, di questo devo ringraziare Michela. Nella pratica con lei, lo yoga non sembra un sapere antico ed intoccabile ma qualcosa di “utile”, vivo e tangibile. Dopo sue lezioni ho sperimentato bellissimi momenti di rilassamento e tranquillità… mi sembrava di camminare su delle nuvolette! Ho sempre diffidato dei corsi di yoga, e mi veniva un po’ da ridere a immaginarmi in equilibrio nella posizione dell’albero… mi sono incuriosita e devo dire che dopo ogni lezione mi sento molto bene, sia dal punto di vista fisico che psicologico. Sicuramente molto più serena e in pace con me stessa. Shanti nella mente, nel cuore e nel corpo.”

Anna Tarenghi

“Praticare regolarmente yoga ha migliorato molti aspetti della mia vita, alcuni concretissimi come mal di collo/cervicale/spalle dovuto alle tante ore trascorse in una postura seduta davanti al pc con un netto miglioramento del mio problema di bruxismo notturno. Anche a livello mentale ho sentito grande beneficio. Nella vita di tutti i giorni mi aiuta ad essere più “presente”, anche se la frenesia della vita ci porta da tutt’altra parte, perché penso che mi aiuti a “scremare” le emozioni e le sensazioni che provo per quello che mi accade intorno senza più farmi trasportare senza freno come facevo prima…”

Sofia Mazzoleni

“Lo yoga è stata una meravigliosa scoperta per me e, grazie a Michela, mi sono appassionata a questo mondo. Praticare con lei è ogni volta speciale perché ha un approccio solare, positivo e professionale. Adoro la sua creatività nel proporre esperienze e corsi nuovi, nonché lezioni sempre diverse. I suoi insegnamenti, giorno dopo giorno, mi stanno rendendo una persona migliore, sotto tutti i punti di vista.”

Daniela Surricchio

“Praticare yoga con Michela mi ha permesso di ritrovarmi e riunirmi con delle parti di me stessa che avevo dimenticato, sia sul piano fisico ma soprattutto su quello mentale. Consiglio di provare a praticare con lei perché riesce a trasmettere con grande professionalità e fiducia tutti i benefici positivi che lo yoga ti sa regalare. Grazie Michy.”

Daniela Airoldi