per un benessere quotidiano duraturo
Coltiva l'equilibrio interiore con la maestria del respiro.
e perché vale il tuo tempo!
Conoscere bene il nostro corpo e il nostro respiro è fondamentale, per una vera vita piena, in salute e consapevolezza! Lo consiglio a chiunque. Ho scelto questo percorso per capire più a fondo me stessa e io il mio corpo, per avere così una più ...
Leggi di PiùConoscere bene il nostro corpo e il nostro respiro è fondamentale, per una vera vita piena, in salute e consapevolezza! Lo consiglio a chiunque. Ho scelto questo percorso per capire più a fondo me stessa e io il mio corpo, per avere così una più piena consapevolezza e per inserirlo nelle mie lezioni di yoga facciale. Per renderle così più complete e per poter aiutare le persone il più possibile a stare meglio con se stesse!
Leggi MenoCorso completo ed esaustivo, proposto in moduli che facilitano la pratica e lo studio delle tecniche, consigliato.
Corso completo ed esaustivo, proposto in moduli che facilitano la pratica e lo studio delle tecniche, consigliato.
Leggi MenoHo terminato il corso da poco e posso dire di avere una consapevolezza che prima non avevo, pur praticando il pranayama sbagliando e dimenticando l'importanza vera a questa vita che abbiamo dentro. Oggi pratico accorgendomi che il modo corretto po...
Leggi di PiùHo terminato il corso da poco e posso dire di avere una consapevolezza che prima non avevo, pur praticando il pranayama sbagliando e dimenticando l'importanza vera a questa vita che abbiamo dentro. Oggi pratico accorgendomi che il modo corretto porta cambiamenti nella mente e nel corpo che mai avrei immaginato....felicissima di quello che questo corso mi ha regalato grazie! Lo consiglio
Leggi MenoIl corso di Pranayama mi ha dato strumenti pratici e concreti oltre che un primo impatto sul vasto mondo che lo circonda. La piattaforma è molto comoda per seguire le lezioni che sono ben spiegate dall'istruttore.
Il corso di Pranayama mi ha dato strumenti pratici e concreti oltre che un primo impatto sul vasto mondo che lo circonda. La piattaforma è molto comoda per seguire le lezioni che sono ben spiegate dall'istruttore.
Leggi MenoSegui il corso dalla APP!
Che cos'è il pranayama
Che cos'è il pranayama
Puraka, Rechaka e Kumbhaka
La qualità del respiro
La qualità del respiro
La respirazione yogica
Kapalbhati
Kapalbhati
Kapalbhati
Nadi Sodhana
Nadi Sodhana
Nadi Sodhana
Kapalbhati, Nadi Sodhana, Bhastrika
Kapalbhati, Nadi Sodhana, Bhastrika
Kapalbhati, Nadi Sodhana, Bhastrika
Bhastrika Pranayama
Bhastrika Pranayama
Bhastrika Pranayama
Kapalbhati, Nadi Sodhan, Bhastrika, OM mantra
Kapalbhati, Nadi Sodhan, Bhastrika, OM mantra
Kapalbhati, Nadi Sodhan, Bhastrika, OM mantra
Samavriti Pranayama
Samavriti Pranayama
Preparazione per Agnisara
Agnisara
Agnisara
Agnisara
Kapalbhati, Nadi Sodhana
Kapalbhati, Nadi Sodhana
Agnisara
Sheetali, sheetkari, kaki, chandra bhedana
Sheetali, sheetkari, kaki, chandra bhedana
Variante di Bhramari Pranayama
Viloma Pranayama
Viloma Pranayama
Pratica Agnisara
Sheetkari Pranayama
Sheetkari Pranayama
Nadishodhana
Bhramari Pranayama
Bhramari Pranayama
Agnisara, Bhramari, Nadishodhana
Kechari
Kechari
Agnisara, Bhramari, Nadishodhana
Nadishodhana ,Bhastrika ,sheetkari
Nadishodhana ,Bhastrika ,sheetkari
Ashwani Kriya
Assegnazione di Pranayama
Pranayama Quiz Finale
La tua esperienza conta!
Scopri il valore del corso attraverso le voci dei nostri allievi.
“Ho terminato il corso da poco e posso dire di avere una consapevolezza che prima non avevo, pur praticando il pranayama sbagliando e dimenticando l'importanza vera a questa vita che abbiamo dentro.
Oggi pratico accorgendomi che il modo corretto porta cambiamenti nella mente e nel corpo che mai avrei immaginato....felicissima di quello che questo corso mi ha regalato grazie! Lo consiglio.”
Giuseppina Iorio
“Assolutamente da fare! Conoscere bene il nostro corpo e il nostro respiro è fondamentale, per una vera vita piena, in salute e consapevolezza! Lo consiglio a chiunque. Ho scelto questo percorso per capire più a fondo me stessa e io il mio corpo, per avere così una più piena consapevolezza e per inserirlo nelle mie lezioni di yoga facciale. Per renderle così più complete e per poter aiutare le persone il più possibile a stare meglio con se stesse!”
Simona Manca
“Ho ultimato il corso di pranayama, devo dire che è molto bello ed interessante, ben costruito e l’insegnante molto bravo nello spiegare. Appena inizia un nuovo corso sul pranayama non esistete ad informarmi sono interessato a continuare.”
Cosimo Galdi
“Ho appena terminato il corso pranayama. Il corso è molto valido. La spiegazione teorica è chiara e grazie ad una buona parte di pratica è facile apprendere le tecniche di pranayama.”
Laura Bettega
“Splendido corso, consigliato, tutto chiaro, semplice, efficace. ”
Marta Zeni
“Spiegazioni molto chiare e dettagliate, insegnante molto competente e accurato nelle spiegazioni.”
Elisa Costa
“Meraviglioso corso, spiegato con chiarezza e professionalità. Davvero. Grazie!”
Claudia Incalza
“Corso bellissimo… strutturato in maniera eccellente… un’esperienza davvero meravigliosa.”
Rachele Berellini
“Che bello entrare in una Scuola Indiana dalla propria casa ed apprendere le conoscenze antiche e moderne dello Yoga. Sono stata certamente nutrita da esse. Vi ringrazio calorosamente. Ci rivediamo presto!”
Deborah Perissotto
“Corso completo ed esaustivo, proposto in moduli che facilitano la pratica e lo studio delle tecniche, consigliato.”
Chiara Cappellato
Scopri le risposte alle domande più comuni sul Corso di Pranayama
Non è richiesto alcun prerequisito per poter partecipare al corso di pranayama. La cosa importante è arrivare con una mente aperta e tanta voglia di imparare.
La durata del corso è di 12 mesi. Durante questo periodo potrai visualizzare i video tutte le volte che lo vorrai. Alla scadenza non sarà più possibile accedere al corso. Per ricevere il certificato Yoga Alliance USA il corso deve necessariamente essere completato entro un anno.
Al termine del corso, che è accreditato da Yoga Alliance USA, verrà rilasciato un certificato di completamento che include 15 crediti YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider).
Le domande sono sempre gradite! Se durante il corso dovessero sorgerti dubbi o domande, ti invitiamo a segnarli nei commenti delle lezioni specifiche o a inviarci una e-mail all'indirizzo [email protected]. Ti garantiamo una risposta e il supporto del nostro insegnante entro 24-48 ore.
Dopo aver completato il corso e eseguito il compito finale, puoi richiedere il tuo certificato, che attesta i 15 crediti formativi YACEP, inviando una e-mail a [email protected]. Riceverai la certificazione entro 24-48 ore nei giorni lavorativi.
I 15 crediti YACEP acquisiti con questo corso sono riconosciuti sia in Italia che a livello internazionale, garantendoti una validità globale del certificato e dei crediti formativi ottenuti.
Avrai accesso ai video del corso per 12 mesi, durante i quali potrai visualizzarli tutte le volte che desideri. È importante completare il corso e ottenere il certificato Yoga Alliance USA entro questo periodo, poiché al termine dei 12 mesi non sarà più possibile accedere ai video.
Trasforma la tua salute semplicemente respirando. Impara le tecniche antiche più importanti 𝘥𝘢 𝘶𝘯’𝘪𝘯𝘴𝘦𝘨𝘯𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘷𝘦𝘯𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘥𝘢𝘭𝘭’𝘐𝘯𝘥𝘪𝘢.
