Ottieni tutti i benefici ed evita gli errori

Entra nel mondo dell'anatomia yoga

Questo corso è un MUST per chi insegna yoga o desidera avere una comprensione più profonda dell’anatomia in relazione allo yoga.
Impara le posture corrette e il giusto utilizzo dei muscoli per evitare gli errori nella pratica e per ridurre il rischio degli infortuni. Scopri come ottenere tutti i benefici che offrono gli asana, migliorare la flessibilità e l'energia vitale.

"Che bello entrare in una Scuola Indiana dalla propria casa ed apprendere 
le conoscenze antiche e moderne dello Yoga. Sono stata certamente nutrita da esse. 
Vi ringrazio calorosamente."
~ Deborah P.

Vivi un'avventura indiana

nel comfort di casa tua!

Ottimizza il tuo tempo e i costi per una formazione d'eccellenza.
Impara da insegnanti esperti, appassionati e dal cuore luminoso, provenienti da una delle scuole più prestigiose di Rishikesh.
corso anatomia yoga online

Perché devi conoscere anatomia dello yoga?

Scoprilo subito in questo video!

Certificazione Yoga Alliance

Una volta completato il corso riceverai la certificazione YACEP di Yoga Alliance che ti dà diritto a 15 crediti formativi.

Contenuti del corso

100% online. Certificazione YACEP di YOGA ALLIANCE.
Supporto dell’insegnante.

    1. Segui il corso dalla APP!

    2. Introduzione di Anatomia e Fisiologia dello yoga

      ANTEPRIMA GRATUITA
    3. Organizzazione del corpo umano

      ANTEPRIMA GRATUITA
    4. Fascia

      ANTEPRIMA GRATUITA
    5. Il sistema scheletrico

    6. Il sistema scheletrico

    7. Il sistema scheletrico

    8. Il sistema scheletrico

    9. Il sistema scheletrico

    10. Come migliorare la salute delle nostre ossa

    11. Anatomia della colonna vertebrale

    12. Anatomia della colonna vertebrale

    13. Anatomia della colonna vertebrale

    14. Come migliorare la flessibilità della zona toracica

    15. Come migliorare la flessibilità della zona toracica

    16. Le problematiche della zona lombare

    17. Anatomia dell'osso sacro

    18. La sciatica

    19. Le deformità della colonna vertebrale

    20. Lordosi e Scoliosi

    21. Lordosi e Scoliosi

    22. Come mantenere la salute della tua colonna vertebrale

    23. Anatomia della spalla

    24. Anatomia della spalla

    25. Anatomia della spalla

    26. Sequenza di apertura delle spalle

    27. Sequenza di apertura delle spalle

    28. Sequenza di apertura delle spalle

    29. Il sistema endocrino

    30. Connessione tra chakra e ghiandole

    31. Connessione tra chakra e ghiandole

    32. Il sistema respiratorio

    33. Il sistema respiratorio

    34. Come mantenere la salute del tuo sistema respiratorio

    35. Il sistema digestivo

    36. Il sistema digestivo

    37. Come mantenere la salute del tuo sistema digestivo

    38. Anatomia degli shatkarma

    39. Anatomia degli shatkarma

    40. Anatomia degli shatkarma

    41. Anatomia della pelvi

    42. Anatomia della pelvi

    43. Come migliorare la flessibilità delle anche

    44. Termini anatomici di movimento

    45. Termini anatomici di movimento

    46. Termini anatomici di movimento

    47. Compito di Anatomia dello Yoga

    48. Quiz di Anatomia

    49. La tua esperienza conta!

Dettagli del corso

  • €149,00
  • 49 lezioni
  • 13 ore di contenuti video

Esperienze Reali

Scopri il valore del corso attraverso le voci dei nostri allievi.

“Il corso è ben strutturato. Gli argomenti sono ben spiegati in modo semplice e accessibile a tutti. Per chi vuole imparare o ripassare i fondamentali della anatomia dello Yoga è un corso più che valido. Bravo e simpatico l’insegnante.”

Daniele Sandon

“Il Corso di anatomia per lo Yoga che ho acquistato da poco e’ stupendo e corrisponde perfettamente alla modalità di approccio e studio dello Yoga che ho ricevuto dalla tradizione satyananda yoga da cui provengo e dall’ispirazione di Sesamo Shivananda e Swami Satyananda. Da Rishikesh non poteva che arrivare questo bel gioiello. Questo corso mi sta servendo molto per il Master di formazione istruttori che sto svolgendo Sicuramente anche gli altri corsi saranno dello stesso valore. Grazie.”

Francesca Marchi

“Ottimo insegnante I temi trattati sono molto interessanti e completi, ho acquisito e migliorato le mie conoscenze di anatomia e ho potuto confrontare con le posizioni yoga, questo mi ha facilitato a creare nuove lezioni. ”

Alessia Flecchia

“Questo corso di fisiologia e anatomia è ottimo per chi ha bisogno di una conoscenza di base per praticare al meglio ed avere tutti i benefici dello yoga. Personalmente mi piace molto come è strutturato, gli insegnanti spiegano al meglio e in parole semplici come siamo fatti e ciò che avviene nel nostro corpo. Bellissimo!”

Francesca Garau

“Il corso di anatomia e fisiologia ha soddisfatto le mie aspettative, è ben strutturato, le spiegazioni sono chiare e scorrevoli. Lo consiglio vivamente.”

Alessandra Monesi

“Buongiorno ho terminato il corso di anatomia dello yoga ..il corso è ottimo ho imparato tante nozioni base sull'anatomia del corpo che mi hanno aiutato molto anche per la mia pratica lo consiglio vivamente ...e lo staff gentilissimo. Grazie.”

Lucia Mischlon

“Che bello entrare in una Scuola Indiana dalla propria casa ed apprendere le conoscenze antiche e moderne dello Yoga. Sono stata certamente nutrita da esse. Vi ringrazio calorosamente. Ci rivediamo presto!”

Deborah Perissotto

“Ho frequentato il corso di anatomia per approfondire le mie conoscenze. L'ho trovato molto utile.”

Dana

“Un’esperienza unica, insegnati formati, appassionati e con un cuore luminoso. Mi hanno accompagnata nello sperimentare la perseveranza, nell’ascoltare il mio corpo e il mio essere. Mi hanno dato la possibilità di imparare ed aprirmi allo yoga, vissuto non come Asana perfetta nell’esecuzione ma come vissuto personale di crescita e di ascolto intimo e profondo. Accoglienti fin dalle prime informazioni, presenti e costanti durante tutta l’esperienza. Incuriosita dall’idea di poterlo fare online, mi sono sentita sempre in presenza, coinvolta dalle condivisioni, dalle fatiche condivise da tutta classe e dalle risate. Una traduzione splendida, un ottimo modo per approfondire anche l’inglese! Un’immensa gratitudine verso tutti i miei magnifici insegnanti e a tutti i collaboratori che hanno costruito questa scuola.”

Giulia Aragno

“Grazie mille, questo corso l’ho trovato ben fatto e completo. Credo che l’anatomia dello yoga possa essere utile a tutti.”

Alex Elton

Chi ti seguirà?

Anant Jethuri

Insegnante di Anatomia e Fisiologia dello Yoga

Anant Jethuri è un’insegnante giovane e dinamico nato vicino alle rive del Gange. Ha studiato all’università anatomia e fisiologia con l’intento di voler aiutare le persone a seguire una vita più salutare e a trovare il proprio equilibrio psicofisico. Ha proseguito con un master in biologia e yoga e successivamente ha cominciato ad insegnare in diverse scuole a Rishikesh unendo il metodo di insegnamento tradizionale dello yoga con un approccio alle scienze moderne.

Pronto a Iniziare?

Scopri le risposte alle domande più comuni sul Corso di Anatomia Yoga

  • Quali sono i requisiti per partecipare al corso Anatomia dello Yoga?

    Non è richiesto alcun prerequisito per poter partecipare al corso di formazione anatomia dello yoga. Si consiglia di avere qualche mese di esperienza come pratica ma non è un obbligo. La cosa importante è arrivare con una mente aperta e tanta voglia di imparare.

  • Qual è la durata del corso?

    La durata del corso è di 12 mesi. Durante questo periodo potrai visualizzare i video tutte le volte che lo vorrai. Alla scadenza non sarà più possibile accedere al corso. Per ricevere il certificato Yoga Alliance USA il corso deve necessariamente essere completato entro un anno.

  • Qual è il tipo di attestato rilasciato al termine del corso?

    Al termine del corso, che è accreditato da Yoga Alliance USA, verrà rilasciato un certificato di completamento che include 15 crediti YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider).

  • Cosa succede se mi sorge una domanda durante il corso online?

    Le domande sono sempre gradite! Se durante il corso dovessero sorgerti dubbi o domande, ti invitiamo a segnarli nei commenti delle lezioni specifiche o a inviarci una e-mail all'indirizzo [email protected]. Ti garantiamo una risposta e il supporto del nostro insegnante entro 24-48 ore.

  • Quanto tempo devo aspettare prima di ricevere la certificazione?

    Dopo aver completato il corso e superato il quiz finale con un punteggio minimo del 70% di risposte corrette, puoi richiedere il tuo certificato, che attesta i 15 crediti formativi YACEP, inviando una e-mail a [email protected]. Riceverai la certificazione entro 24-48 ore nei giorni lavorativi.

  • I crediti YACEP acquisiti con questo corso sono riconosciuti a livello internazionale o solo in alcuni Stati?

    I 15 crediti YACEP acquisiti con questo corso sono riconosciuti sia in Italia che a livello internazionale, garantendoti una validità globale del certificato e dei crediti formativi ottenuti.

  • Come è strutturato il corso di yoga online e quali sono le modalità di partecipazione?

    Il nostro corso di yoga online è pensato per offrire flessibilità e accessibilità, adattandosi sia ai praticanti che agli insegnanti di yoga. Comprende 45 video lezioni in italiano, ciascuna della durata di circa 20 minuti, per un totale di 15 ore di formazione. Il corso, che prende spunto dall'Hatha yoga ma è adatto anche a chi ha esperienze in Ashtanga o Vinyasa, è completamente autogestito: puoi iniziare in qualsiasi momento e procedere secondo i tuoi ritmi, purché completi il percorso entro 12 mesi dall'acquisto. Non sono previsti materiali scaricabili, e non è necessario sostenere un esame finale per ottenere il certificato, ma un quiz online.

  • Vi è un limite di tempo entro cui poter accedere alle lezioni video o sono mie per sempre?

    Avrai accesso ai video del corso per 12 mesi, durante i quali potrai visualizzarli tutte le volte che desideri. È importante completare il corso e ottenere il certificato Yoga Alliance USA entro questo periodo, poiché al termine dei 12 mesi non sarà più possibile accedere ai video.

  • È necessario superare un esame finale per ricevere il certificato?

    Non è richiesto superare un esame finale, ma sarà necessario completare un quiz al termine del corso per assestare le tue conoscenze. Per ottenere il certificato di Yoga Alliance e i 15 crediti formativi, dovrai superare questo quiz con almeno il 70% delle risposte corrette.

Ottieni la certificazione YACEP al termine del corso

Questo corso è accreditato da Yoga Alliance USA e fa parte del programma di Formazione Continua Yoga Alliance; al suo completamento ti verrà rilasciato un certificato che include 15 crediti YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider).

Entra nel mondo dell'Anatomia Yoga

Approfondisci la tua conoscenza e potenzia la tua pratica.